-A
+A

تحذير.. الإفراط في تناول اللحوم الحمراء أخطر مما تتصورون

Business Echoes website logo
تحذير.. الإفراط في تناول اللحوم الحمراء أخطر مما تتصورون
 

أثبتت دراسة أميركية أن الافراط في تناول اللحوم الحمراء، لاسيما المصنعة، لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى تدهور الوظائف العقلية والإصابة بالخرف.

وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية "تي.إتش تشان" للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد ومعهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة، متابعة الحالة الصحية والعادات الغذائية لقرابة 134 الف شخص بالغ على مدار 43 عاما.

وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Neurology) المتخصصة في طب الأعصاب أن تناول أكثر من وجبة تحتوي على لحوم حمراء في اليوم، بما يوازي 3 أوقيات من اللحوم، يزيد من مخاطر تدهور الوظائف العقلية بنسبة 16 بالمئة.

واتضح أيضا أن تناول كمية أكثر من 2 إلى 3 أوقيات من اللحوم الحمراء المعالجة مثل اللحم المقدد أو النقانق يزيد احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 13 بالمئة، ويرفع فرص الإصابة بتدهور الوظائف العقلية بنسبة 14 بالمئة.

وذكر الباحثون أن كل وجبة لحوم حمراء يتناولها الشخص تزيد من شيخوخة المخ بشكل أكبر.

ويقول فريق الدراسة في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية إن تناول وجبة تحتوي على المكسرات والخضروات بدلا من اللحوم الحمراء في اليوم تقلل احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 20 بالمئة.

ويرى الباحثون أن اللحوم الحمراء ربما تضر بصحة المخ عن طريق التأثير على البكتيريا الضارة التي تنمو في الجهاز الهضمي، ولكن لا يزال يتعين إجراء مزيد من الدراسات لإثبات هذه الفرضية.   
+A
-A
Business Echoes

مقالات مماثلة مقالات مماثلة

الدقائق الأخيرة مع الهاتف.. أخطر مما تتصورون
الدقائق الأخيرة مع الهاتف.. أخطر مما تتصورون
05:30 ص | 2024-11-11

الدقائق الأخيرة مع الهاتف.. أخطر مما تتصورون

الدقائق الأخيرة مع الهاتف... أخطر مما تتصورون
الدقائق الأخيرة مع الهاتف... أخطر مما تتصورون
02:48 ص | 2016-11-14

الدقائق الأخيرة مع الهاتف... أخطر مما تتصورون

تحذير من خطورة تناول المرضى Antibiotics
تحذير من خطورة تناول المرضى Antibiotics
07:41 ص | 2016-05-27

تحذير من خطورة تناول المرضى Antibiotics

دمار لا يمكن توقعه.. تحذير للبيت الأبيض من فقاعة العملات المشفرة
دمار لا يمكن توقعه.. تحذير للبيت الأبيض من فقاعة العملات المشفرة
07:08 ص | 2025-01-31

دمار لا يمكن توقعه.. تحذير للبيت الأبيض من فقاعة العملات المشفرة

Business Echoes

الأكثر قراءة الأكثر قراءة

اليوم
الأسبوع
الشهر
تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:23 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة

تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:35 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة

تعرّفوا الى وزير شؤون التكنولوجيا والـ AI في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير شؤون التكنولوجيا والـ AI في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:46 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير شؤون التكنولوجيا والـ AI في الحكومة اللبنانية الجديدة

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟
من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟
10:21 ص | 2025-02-08

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟

تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:23 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة

رفع تدريجي للسحوبات.. مصرف لبنان يتجه لاتخاذ هذا القرار
رفع تدريجي للسحوبات.. مصرف لبنان يتجه لاتخاذ هذا القرار
05:53 ص | 2025-02-04

رفع تدريجي للسحوبات.. مصرف لبنان يتجه لاتخاذ هذا القرار

مذكرة بإقفال جميع الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات
مذكرة بإقفال جميع الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات
05:01 ص | 2025-02-03

مذكرة بإقفال جميع الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات

تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:35 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الطاقة والمياه في الحكومة اللبنانية الجديدة

7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم
7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم
11:00 ص | 2025-01-28

7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم

ما سر اللون الأحمر في شعارات مطاعم الوجبات السريعة؟
ما سر اللون الأحمر في شعارات مطاعم الوجبات السريعة؟
10:00 ص | 2025-01-15

ما سر اللون الأحمر في شعارات مطاعم الوجبات السريعة؟

أفضل 10 علامات تجارية للقهوة في العالم
أفضل 10 علامات تجارية للقهوة في العالم
10:00 ص | 2025-01-28

أفضل 10 علامات تجارية للقهوة في العالم

 5 عادات سلبية يجب أن تتجنبوها أثناء سفركم
 5 عادات سلبية يجب أن تتجنبوها أثناء سفركم
09:30 ص | 2025-01-28

5 عادات سلبية يجب أن تتجنبوها أثناء سفركم

Business Echoes

اقرأ أيضا في حول العالم اقرأ أيضا في حول العالم

تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة
around the world
09:23 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الاعلام في الحكومة اللبنانية الجديدة

أسماء الوزراء في حكومة لبنان الجديدة
أسماء الوزراء في حكومة لبنان الجديدة
around the world
08:59 ص | 2025-02-08

أسماء الوزراء في حكومة لبنان الجديدة

ماذا يحدث للدماغ لحظة الموت؟.. اكتشاف علمي مثير لأول مرة
ماذا يحدث للدماغ لحظة الموت؟.. اكتشاف علمي مثير لأول مرة
around the world
06:40 ص | 2025-02-07

ماذا يحدث للدماغ لحظة الموت؟.. اكتشاف علمي مثير لأول مرة

ارتفاع مستوى البلاستيك في دماغ وكبد الإنسان
ارتفاع مستوى البلاستيك في دماغ وكبد الإنسان
around the world
03:42 ص | 2025-02-06

ارتفاع مستوى البلاستيك في دماغ وكبد الإنسان

ads
Business Echoes

آخر الأخبار آخر الأخبار

أنطوان حبيب في الدوحة.. مباحثات لدعم قروض السكن وإعادة الإعمار
منذ 7 ساعات

أنطوان حبيب في الدوحة.. مباحثات لدعم قروض السكن وإعادة الإعمار

أنطوان حبيب في الدوحة.. مباحثات لدعم قروض السكن وإعادة الإعمار
منذ 7 ساعات

أنطوان حبيب في الدوحة.. مباحثات لدعم قروض السكن وإعادة الإعمار

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟
10:21 ص | 2025-02-08

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟
10:21 ص | 2025-02-08

من هي وزيرة البيئة في الحكومة اللبنانية الجديدة؟

تعرّفوا الى وزير الصناعة في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:59 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الصناعة في الحكومة اللبنانية الجديدة

تعرّفوا الى وزير الصناعة في الحكومة اللبنانية الجديدة
09:59 ص | 2025-02-08

تعرّفوا الى وزير الصناعة في الحكومة اللبنانية الجديدة

يستخدم الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك.
موافق