-A
+A

تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة

Business Echoes website logo
تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة
يعتبر السفر جوا تجربة متعبة من الناحية الجسدية، لذلك تحاول شركات الطيران توفير وجبات خفيفة للمسافرين كي لا يشعروا بالانزعاج. لكن هناك بعض الاشخاص الذي يفضلون اصطحاب وجباتهم المفضلة لتناولها خلال الرحلة.
وتفرض طبيعة الرحلات الجوية تجنب تناول بعض الأطعمة قبل الصعود الى الطائرة، حيث يتعرض الجسم لاضطرابات عديدة نتيجة تبدلات في ظروف الحرارة والرطوبة.

وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي ينصح بالابتعاد عنها قبل الصعود على متن الطائرة لأنها تسبب انتفاخ البطن:

  • الفول
  • الحمص
  • البروكلي
  • الكرنب
  • العدس
  • المشروبات الغازية
  • العلكة
  • الأطعمة المقلية
  • الأطعمة الدهنية
تجدر الاشارة الى انه يجب على المسافرين تناول كميات كبيرة من الماء خلال رحلتهم، كما يفضل تناول الخضروات باستثناء المذكورة اعلاه، حيث تساعد على تليين المعدة، وتمنع حدوث الانتفاخ والغازات والاضطرابات الهضمية الأخرى.

كما ينصح بتناول المشروبات العشبية بدلاً من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، ومن أفضلها لتحسين عملية الهضم الشمر والنعناع والزنجبيل والبابونج، حيث تساعد هذه الأعشاب على التخفيف من الشعور بالغثيان، وتمنحكم الشعور بالراحة والاسترخاء خلال الرحلة.
+A
-A
Business Echoes

مقالات مماثلة مقالات مماثلة

تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة
تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة
03:51 ص | 2016-08-23

تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة

تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة
تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة
03:00 ص | 2024-05-16

تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة

لهذه الأسباب تجنبوا الدخول الى الحمام قبل إقلاع الطائرة
لهذه الأسباب تجنبوا الدخول الى الحمام قبل إقلاع الطائرة
03:16 ص | 2018-06-06

لهذه الأسباب تجنبوا الدخول الى الحمام قبل إقلاع الطائرة

الكاميرا تكتشف السرقة قبل الصعود الى الطائرة
الكاميرا تكتشف السرقة قبل الصعود الى الطائرة
11:08 ص | 2017-04-22

الكاميرا تكتشف السرقة قبل الصعود الى الطائرة

Business Echoes

الأكثر قراءة الأكثر قراءة

اليوم
الأسبوع
الشهر
بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات
بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات
08:23 ص | 2025-07-11

بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات

تاتش تكشف عن الرقم المليوني الجديد
تاتش تكشف عن الرقم المليوني الجديد
05:36 ص | 2025-07-11

تاتش تكشف عن الرقم المليوني الجديد

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
08:44 ص | 2025-07-11

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان

علامات تدل على ان هاتفك يسجل كل ما تقوله
علامات تدل على ان هاتفك يسجل كل ما تقوله
07:36 ص | 2025-07-11

علامات تدل على ان هاتفك يسجل كل ما تقوله

3 معلومات تهم روّاد الفنادق
3 معلومات تهم روّاد الفنادق
05:30 ص | 2025-07-10

3 معلومات تهم روّاد الفنادق

11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل
11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل
03:10 ص | 2025-07-07

11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل

6 أخطاء نفسية يقع فيها المستثمر
6 أخطاء نفسية يقع فيها المستثمر
03:00 ص | 2025-07-07

6 أخطاء نفسية يقع فيها المستثمر

إعلام من مصرف لبنان بشأن الـ 100 دولار القديمة
إعلام من مصرف لبنان بشأن الـ 100 دولار القديمة
10:31 ص | 2025-07-08

إعلام من مصرف لبنان بشأن الـ 100 دولار القديمة

3 معلومات تهم روّاد الفنادق
3 معلومات تهم روّاد الفنادق
05:30 ص | 2025-07-10

3 معلومات تهم روّاد الفنادق

11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل
11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل
03:10 ص | 2025-07-07

11 نصيحة تساعدك على تحسين سلوكك في العمل

معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران
معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران
05:29 ص | 2025-06-24

معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران

أكبر الشركات المصنعة للحلوى في العالم
أكبر الشركات المصنعة للحلوى في العالم
05:30 ص | 2025-06-17

أكبر الشركات المصنعة للحلوى في العالم

Business Echoes

اقرأ أيضا في أخبار السياحة والسفر اقرأ أيضا في أخبار السياحة والسفر

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
Travel and Tourism
08:44 ص | 2025-07-11

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان

شركات الطيران الأكثر التزاماً بالمواعيد في الشرق الأوسط
شركات الطيران الأكثر التزاماً بالمواعيد في الشرق الأوسط
Travel and Tourism
05:04 ص | 2025-07-11

شركات الطيران الأكثر التزاماً بالمواعيد في الشرق الأوسط

3 معلومات تهم روّاد الفنادق
3 معلومات تهم روّاد الفنادق
Travel and Tourism
05:30 ص | 2025-07-10

3 معلومات تهم روّاد الفنادق

لن يُطلب منكم مجدداً.. مطارات أميركا تُسقط إجراءً عمره 20 عاماً
لن يُطلب منكم مجدداً.. مطارات أميركا تُسقط إجراءً عمره 20 عاماً
Travel and Tourism
03:02 ص | 2025-07-09

لن يُطلب منكم مجدداً.. مطارات أميركا تُسقط إجراءً عمره 20 عاماً

ads
Business Echoes

آخر الأخبار آخر الأخبار

بالأسماء.. تعيينات جديدة في مصرف لبنان المركزي
منذ 21 ساعة

بالأسماء.. تعيينات جديدة في مصرف لبنان المركزي

بالأسماء.. تعيينات جديدة في مصرف لبنان المركزي
منذ 21 ساعة

بالأسماء.. تعيينات جديدة في مصرف لبنان المركزي

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
08:44 ص | 2025-07-11

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان
08:44 ص | 2025-07-11

طيران الإمارات تطلب موظفين من لبنان

بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات
08:23 ص | 2025-07-11

بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات

بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات
08:23 ص | 2025-07-11

بما في ذلك لبنان.. تطبيق تسبب بكارثة لشركات الاتصالات

يستخدم الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك.
موافق