-A
+A

تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة

Business Echoes website logo
تجنبوا هذه الأطعمة قبل الصعود إلى الطائرة
يعتبر السفر جوا تجربة متعبة من الناحية الجسدية، لذلك تحاول شركات الطيران توفير وجبات خفيفة للمسافرين كي لا يشعروا بالانزعاج. لكن هناك بعض الاشخاص الذي يفضلون اصطحاب وجباتهم المفضلة لتناولها خلال الرحلة.
وتفرض طبيعة الرحلات الجوية تجنب تناول بعض الأطعمة قبل الصعود الى الطائرة، حيث يتعرض الجسم لاضطرابات عديدة نتيجة تبدلات في ظروف الحرارة والرطوبة.

وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي ينصح بالابتعاد عنها قبل الصعود على متن الطائرة لأنها تسبب انتفاخ البطن:

  • الفول
  • الحمص
  • البروكلي
  • الكرنب
  • العدس
  • المشروبات الغازية
  • العلكة
  • الأطعمة المقلية
  • الأطعمة الدهنية
تجدر الاشارة الى انه يجب على المسافرين تناول كميات كبيرة من الماء خلال رحلتهم، كما يفضل تناول الخضروات باستثناء المذكورة اعلاه، حيث تساعد على تليين المعدة، وتمنع حدوث الانتفاخ والغازات والاضطرابات الهضمية الأخرى.

كما ينصح بتناول المشروبات العشبية بدلاً من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، ومن أفضلها لتحسين عملية الهضم الشمر والنعناع والزنجبيل والبابونج، حيث تساعد هذه الأعشاب على التخفيف من الشعور بالغثيان، وتمنحكم الشعور بالراحة والاسترخاء خلال الرحلة.
+A
-A
Business Echoes

مقالات مماثلة مقالات مماثلة

تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة
تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة
03:00 ص | 2023-06-09

تجنبوا ارتداء هذه الملابس على متن الطائرة

تحذير للمسافرين الذين ينامون خلال إقلاع وهبوط الطائرة
تحذير للمسافرين الذين ينامون خلال إقلاع وهبوط الطائرة
02:00 ص | 2023-11-08

تحذير للمسافرين الذين ينامون خلال إقلاع وهبوط الطائرة

هكذا تنتقل اليكم الامراض في الطائرة
هكذا تنتقل اليكم الامراض في الطائرة
02:31 ص | 2023-10-19

هكذا تنتقل اليكم الامراض في الطائرة

ما هي أفضل المقاعد للنوم في الطائرة؟
ما هي أفضل المقاعد للنوم في الطائرة؟
03:05 ص | 2023-10-18

ما هي أفضل المقاعد للنوم في الطائرة؟

Business Echoes

الأكثر قراءة الأكثر قراءة

اليوم
الأسبوع
الشهر
غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟
غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟
01:30 ص | 2023-11-28

غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
04:00 ص | 2023-11-28

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال

سعر قارورة الغاز بحسب الجدول الجديد للأسعار
سعر قارورة الغاز بحسب الجدول الجديد للأسعار
02:27 ص | 2023-11-28

سعر قارورة الغاز بحسب الجدول الجديد للأسعار

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام
اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام
منذ 18 ساعة

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام

4 كلمات تساعدكم في الحصول على الوظيفة!
4 كلمات تساعدكم في الحصول على الوظيفة!
03:30 ص | 2023-11-22

4 كلمات تساعدكم في الحصول على الوظيفة!

غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟
غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟
01:30 ص | 2023-11-28

غسل الأموال والاقتصاد غير المشروع.. كم يكلف العالم؟

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
04:00 ص | 2023-11-28

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال

موقّعة من منصوري.. 100 ألف ليرة جديدة في الأسواق قريباً ​
موقّعة من منصوري.. 100 ألف ليرة جديدة في الأسواق قريباً ​
08:08 ص | 2023-11-23

موقّعة من منصوري.. 100 ألف ليرة جديدة في الأسواق قريباً ​

أفضل 10 أنواع مياه للشرب في العالم
أفضل 10 أنواع مياه للشرب في العالم
07:30 ص | 2023-11-21

أفضل 10 أنواع مياه للشرب في العالم

أسباب تؤدي إلى بطء الواي فاي في منزلكم
أسباب تؤدي إلى بطء الواي فاي في منزلكم
08:30 ص | 2023-11-20

أسباب تؤدي إلى بطء الواي فاي في منزلكم

3 اخطاء إحذروا الوقوع بها في الفندق
3 اخطاء إحذروا الوقوع بها في الفندق
04:00 ص | 2023-11-13

3 اخطاء إحذروا الوقوع بها في الفندق

7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم
7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم
09:30 ص | 2023-11-14

7 عادات تلحق الضرر بسيارتكم

ads
Business Echoes

اقرأ أيضا في أخبار السياحة والسفر اقرأ أيضا في أخبار السياحة والسفر

7 وجهات صديقة للبيئة يمكن السفر إليها والاستمتاع
7 وجهات صديقة للبيئة يمكن السفر إليها والاستمتاع
Travel and Tourism
08:00 ص | 2023-11-27

7 وجهات صديقة للبيئة يمكن السفر إليها والاستمتاع

ساعاتكم الداخلية هي السبب
ساعاتكم الداخلية هي السبب
Travel and Tourism
04:10 ص | 2023-11-20

ساعاتكم الداخلية هي السبب

إعلام من الأمن العام بشأن تسفير جوازات السفر
إعلام من الأمن العام بشأن تسفير جوازات السفر
Travel and Tourism
04:04 ص | 2023-11-17

إعلام من الأمن العام بشأن تسفير جوازات السفر

مطار دبي يتجاوز أرقام ما قبل الجائحة
مطار دبي يتجاوز أرقام ما قبل الجائحة
Travel and Tourism
01:45 ص | 2023-11-15

مطار دبي يتجاوز أرقام ما قبل الجائحة

ads
Business Echoes

آخر الأخبار آخر الأخبار

شقير يهنئ السعودية بفوزها باستضافة "إكسبو 2030"
منذ 14 ساعة

شقير يهنئ السعودية بفوزها باستضافة "إكسبو 2030"

شقير يهنئ السعودية بفوزها باستضافة "إكسبو 2030"
منذ 14 ساعة

شقير يهنئ السعودية بفوزها باستضافة "إكسبو 2030"

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام
منذ 18 ساعة

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام
منذ 18 ساعة

اعلام بشأن رواتب موظفي القطاع العام

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
04:00 ص | 2023-11-28

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال
04:00 ص | 2023-11-28

ممارسات خاطئة تؤدي إلى انقاقكم للمزيد من الأموال

يستخدم الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك.
موافق