يواجه العالم حالياً نمط حياة مختلف جداً عن الذي عاشه أجدادنا، فوجود التكنولوجيا في حياتنا اليومية خلق نظام حياتي سريع وأصبح الإنسان يتصارع مع عامل الوقت، خصوصاً مع كثرة المهمات التي تُصعّب على الانسان تحديد أولوياته ما يؤدي الى تراجع الإنتاجية.
ومن أجل تفادي كل هذا، نعرض عليكم أدناه 6 نصائح لزيادة الإنتاجية وإدارة الوقت بشكل أفضل:
1- التخطيط مساءً لليوم التالي:
إلق نظرة على جدول أعمالك وحضر قائمة مهاماتك للغد.
2- الاستيقاظ باكراً
لتكتسب الوقت وتنجز المهمات وتتفرغ لأشياء أخرى باقي اليوم.
3- تحديد الهدف الرئيسي:
عدم وجود هدف رئيسي خلال اليوم يهدر الوقت ويشتت التركيز.
4- إختيار 3 إلى 5 امور من قائمة المهمات يومياً
اجعل قائمة مهماتك اليومية بسيطة ثم إعمل على تنفيذ ما بين 3 الى 5 امور منها خلال اليوم.
5- ترتيب الأهداف حسب الأولوية
نفذ المهمات الأصعب والأكثر أهمية أولاً.
6- أخذ فترات راحة خلال اليوم:
خذ فترة راحة لـ 5 دقائق بعد كل 30 دقيقة عمل لتتجنب الإرهاق.