اختر أن تكون إيجابيا

يحتاج الفرد لاكتساب بعض المهارات من أجل ان يكون شخصا إيجابيا، لذا لا بد من اتباع بعض النصائح التي تساعدك في تحقيق هذا الهدف.
وفيما يلي نصائح تجعلك تفكر إيجابيا بنفسك، بحسب موقع Forbes:
1-  تحدى ذاتك واكتشف ما لديك: إن أفضل تحدٍ مع الذات، هو أن تقوم بعمل كنت تظن يوما أنك لا تستطيع القيام به، فبعد أن تحصل على مرادك تكون قد حققت انتصارك الذي يعطيك الحافز للاستمرار.
2- كن مثالا إيجابيا: ان معنى الإيجابية ليس أن تكون دائما سعيدا، ولكنها تعني أيضا أن تكون مرنا، لذا حاول أن تجد حلولا بدل من أن تقضي وقتك في مناقشة المشكلة.
3- احصل على التشجيع من الآخرين: من المهم والضروري أن تحصل على تشجيع ودعم من يثق بك ويحترم رأيك وعملك، حيث من المفيد أن تطلب تقييم أصدقائك أو زملائك في العمل، خصوصا إن كان إيجابيا.
4- راقب نجاحك عن كثب: أبق عينيك على الهدف، ولا تنسى أن تكتب على قائمتك الخاصة ما يجب عليك فعله، ففي هذه الحالة عندما تقوم بحذف شيء من القائمة، تشعر بقوة التقدم خطوة للأمام.
5- كن مؤمنا بذاتك وبقدراتك: من أفضل الخدمات التي من الممكن أن تسديها لنفسك هي أن تقول لها "نعم"، أنا أستطيع ذلك" وأن تؤمن بها..
6- حصن نقاط ضعفك وتعرف إليها: ان كانت لديك أي نقاط ضعف تؤثر على ثقتك في ذاتك، قم ببناء خطة لتخفيف هذه النقاط أو عزلها بالكامل لكي تستطيع مواصلة التفكير الإيجابي بنفسك.
7- اعرف نقاط قوتك وركز عليها: أحد أفضل الطرق لبناء الثقة في الذات هي أن تعرف ما هي نقاط القوة لديك، وتحاول أن تجد طريقة لتوظفها في عملك اليومي.
8- أبقي تركيزك على ذاتك: يجب ان تبقي تركيزك الكامل على المهمة الموكلة لك، بغض النظر عما يقال عنك من أقوال أو إشاعات أو انتقادات غير بناءة.
9- كن واثقا بنفسك: تعتبر الثقة بالنفس من العوامل التي تساعدك على اتخاذ قرارات سليمة وخصوصا في العمل، الى جانب أنها تزيد ثقة الآخرين بخيارتك.
10- ضع الحذر في معاييرك وفي بناء شخصيتك: انتبه كيف تكون ردة فعلك مع مديرك وزملائك، واقرأ دائما بحذر وانتباه ردود فعل كل المحيطين بك من خلال تعاملهم مع بعض وتعلم من أخطاء الغير.