يفشل أغلب مستخدمي الهواتف الذكية في الابتعاد عن أجهزتهم وعدم التحقق المستمر من التطبيقات والإخطارات المختلفة، وإذا كنت من هؤلاء فعليك أن تعلم أن هناك سبباً نفسياً وعلمياً يجبرك على القيام بهذا الامر.
وقد توصل باحثون الى نتيجة مفادها أنه وعند استخدام الشخص لهاتفه فإن الدوبامين يعمل على نقل الإشارات إلى الدماغ ما يجعل مستخدمي الهواتف الذكية يشعرون أنهم بحالة، بنفس الطريقة التي تحدث عند شراء الآيس كريم أو الاستماع إلى أغنيتهم المفضلة.
والدوبامين هي مادة كيميائية تتفاعل في الدماغ لتؤثر على كثير من الأحاسيس والسلوكيات بما في ذلك الانتباه. وتؤدي مادة الدوبامين دوراً رئيسياً في الإحساس بالمتعة والسعادة والإدمان. وهي تعتبر أحدى المجموعات الكيميائية التي تسمى النواقل العصبية التي تحمل المعلومات من عصبون (خلية عصبية)، إلى آخر.
ووفقاً للباحثة شارون بيغلي، مؤلفة كتاب Can’t Just Stop، فإن الظاهرة التي انتشرت في السنوات القليلة الماضية والخاصة بإدمان الهاتف الذكي هي بسبب مادة الدوبامين التي تتوقع فعلاً جميلاً، حيث أنه وعند تحققنا من هواتفنا، فإننا نأمل سراً أن نرى شيئاً من شأنه أن يعطينا دفعة من المتعة، وهو ما يجعلنا نشعر بضرورة عدم التوقف عن إستراق النظر للهاتف دائماً ودون توقف.