لكل من لديه حساب على فايسبوك وغيره

كشفت دراسة اجرتها مؤسسة Ditch the Label، المختصة بمكافحة البلطجة عبر الانترنت، أن نحو 60 في المئة من أكثر من 10 آلاف شاب شملتهم الدراسة ادعوا أنهم لم يكونوا قادرين على البقاء 24 ساعة دون استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يمكن تصنيف هذا الامر على أنه إدمان.
وأوضحت الدراسة التي قامت بتحليل ردود الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و20 سنة بين 1 تشرين الثاني نوفمبر 2016 و28 شباط فبراير 2017 أن مستويات الإدمان أدت إلى شعور متزايد بعدم الرضا الشخصي والخوف من فقدان أي شيء، وتبين أن غالبية المستطلعين غير قادرين على الإقلاع لفترة طويلة من الزمن عن هواتفهم وحساباتهم على الإنترنت.
وسلطت الدراسة الضوء على عدد من الاتجاهات الرئيسية التي قد تشير إلى ان حاملي الهواتف يعانون من مشكلة إدمان على الشبكات الاجتماعية، والتي هي كالآتي:

• التحقق باستمرار من ان منشورك نال إعجابات وتعليقات
• تعتقد أن الحياة هي ما يحدث على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من الواقع
• تشعر بالضيق عندما لا يعلق أحد على التحديثات الخاصة بك على فايسبوك
• تقوم بإلغاء مشاركة إذا لم تصل إلى قدر معين من الـlikes
• لديك هاجس لنشر الصور لنفسك على الإنترنت وبشكل يومي
• لا يمكنك الذهاب لمكان دون هاتفك
• تجد نفسك تحدث منشوراتك على فايسبوك وتويتر وإنستغرام كل بضع دقائق
• تقارن نفسك باستمرار مع الآخرين عبر الإنترنت
• تحكم على الأشخاص من خلال حساباتهم الاجتماعية
• أول شىء تفعله في الصباح هو التحقق من فايسبوك

والآن اذا تبين لكم ان اغلب هذه العلامات تنطبق عليكم، فهذا يعني انكم مدمني سوشيال ميديا.